SportKraft hiekkasäkki kahvoilla, Fit

Täytettävä hiekkasäkki kahvoilla monipuoliseen voimaharjoitteluun

SportKraft Fit -treenihiekkasäkki tuo harjoitteluun haastetta, jota tavallinen käsipaino tai levytanko ei täysin pysty jäljittelemään. Hiekkasäkin sisällä liikkuva kuorma muuttaa painopistettä liikkeen aikana, jolloin vartalon on jatkuvasti hallittava ja tasapainotettava kuormaa.

Treenihiekkasäkki soveltuu kuntosalille, kotisalille, urheiluseuroille, toiminnalliseen harjoitteluun ja CrossFit-tyylisiin harjoituksiin. Samaa välinettä voidaan käyttää sekä voimaharjoittelussa että sykettä nostavissa kuntopiireissä.

Fit-malli sopii erityisen hyvin yleiseen kuntoiluun, toiminnalliseen harjoitteluun ja käyttäjille, jotka haluavat säädettävän noin 10–35 kilogramman harjoitusvälineen.

Kahdeksan kahvan hiekkasäkki – enemmän liikkeitä ja otevariaatioita

SportKraft Fit -hiekkasäkissä on kahdeksan eri puolille sijoitettua kahvaa. Kahvojen avulla säkkiä voidaan käsitellä useista suunnista ja erilaisilla otteilla.

Hiekkasäkillä voidaan tehdä esimerkiksi:

• maastavetoja ja rinnallevetoja
• etukyykkyjä ja askelkyykkyjä
• pystypunnerruksia
• kulmasoutuja
• kantoharjoituksia
• olalle nostoja
• kiertoliikkeitä
• koko kehon kuntopiirejä

Erilaiset kahvat mahdollistavat harjoittelun sekä kahdella että yhdellä kädellä. Samalla voidaan kehittää jalkojen, keskivartalon, ylävartalon ja puristusotteen voimantuottoa.

Suomessa valmistettu hiekkäsäkki kahvoilla kuntosalille

SportKraft-treenihiekkasäkki valmistetaan käsin Suomessa. Sekä ulkosäkissä että sisäpusseissa käytetään erittäin vahvaa 1050D Cordura -kangasta.

Saumat ja kahvojen kiinnityskohdat on vahvistettu kestämään toistuvaa ja raskasta harjoittelua. Kahvat on valmistettu vahvasta kudotusta nauhasta, joka on suunniteltu säilyttämään muotonsa kuormituksen aikana.

Ulkosäkin sulkemiseen käytetään kestävää vetoketjua. Sisäpussien kaksinkertainen tarrasulku auttaa pitämään täytemateriaalin pussien sisällä harjoittelun aikana.

Säädettävä paino täytemateriaalin avulla

Fit-mallin painoa voidaan muuttaa sisäpussien täyttömäärän ja käytettävän materiaalin mukaan. Tämä mahdollistaa kuormituksen kasvattamisen harjoittelun kehittyessä.

Täytemateriaaliksi soveltuvat esimerkiksi:

• kuiva hieno hiekka
• kumirouhe
• kevytsora
• muu kuiva ja tasalaatuinen täytemateriaali

Hiekka tuottaa suuremman kokonaispainon, kun taas kumirouhe tekee säkistä kevyemmän ja hieman pehmeämmän. Täytemateriaalien yhdistäminen mahdollistaa painon ja säkin tuntuman hienosäätämisen.

Käytä aina kuivaa materiaalia, jossa ei ole teräviä kappaleita. Paino vaihtelee materiaalin tiheyden, raekoon ja täyttöasteen mukaan.

Näin täytät treenihiekkasäkin

1. Valitse haluamasi täytemateriaali

Valitse kuiva hiekka, kumirouhe tai muu sisäpussille soveltuva täyte. Älä kaada täytemateriaalia suoraan ulkosäkkiin.

2. Täytä sisäpussit

Fit-mallin mukana toimitetaan yksi suuri ja yksi pieni sisäpussi. Pientä sisäpussia voidaan käyttää kuormituksen hienosäätöön.

Täytä pussit riittävän täyteen, jotta ne säilyttävät muotonsa eivätkä jää liian löysiksi. Älä kuitenkaan ylitä pussien sulkemiseen tarvittavaa tilaa.

3. Sulje tarrasulut huolellisesti

Puhdista mahdollinen täytemateriaali sulkupinnoilta ja sulje kaksinkertainen tarrasulku koko leveydeltä.

4. Aseta pussit ulkosäkin sisälle

Aseta suljetut sisäpussit ulkosäkkiin, tasaa niiden asento ja sulje ulkosäkin vetoketju huolellisesti.

Tarkista ennen harjoittelua, että kaikki sulut, saumat ja kahvat ovat kunnolla kiinni.

Mitä toimitukseen sisältyy?

Pakkaus sisältää:

• yhden SportKraft Fit -ulkosäkin
• yhden suuren sisäpussin
• yhden pienen sisäpussin

SportKraft hiekkasäkki kahvoilla, Fit:

Ominaisuus	SportKraft Fit
Tuotetyyppi	Täytettävä treenihiekkasäkki kahvoilla
Valmistusmaa	Suomi
Ulkosäkin materiaali	1050D Cordura
Sisäpussien materiaali	1050D Cordura
Mitat	Noin 66 × 40 cm
Kahvojen määrä	8
Sisäpussit	1 suuri ja 1 pieni
Paino hiekalla	Enintään noin 35 kg
Paino kumirouheella	Noin 15 kg
Suositeltu kuormitus	Noin 10–35 kg
Sulkeminen	Vetoketju ja kaksinkertainen tarrasulku
Täytemateriaali	Ei sisälly

SportKraft hiekkasäkki kahvoilla mallivertailu: