Atom minikumi

Atom minikumi

Vastuskumi on hyvä lisätehoste moniin apuliikkeisiin, kiertäjäkalvosimen vahvistamiseen, jumppaan ja lisävastukseksi erinomainen penkkipunnerrukseen ja maastanostoon!

Laittamalla tämän yhden kumin tankoon per puoli ”tuplana” saat nostajan mitoista riippuen 20-30kg lisävastuksen noston ylä-asentoon ja n.10kg vastuksen ala-asentoon.

Nämä on valmistettu muotilla sulatetusta kumesta, toisin kuin Sportkraftin valmistamat laminoidut kumet.

Mitat: 208 x 0,45 x 1,0 cm

Tuote myydään kappaleittain!

Tässä muutamia esimerkkejä eri harjoitteista!

• dynaaminen treeni penkkipunnerruksessa
• extra treenit
• maksimivoimaliikkeet penkkipunnerruksessa
• Maastanoston maksimivoimaliikkeet ja nopeustreenit
• apuliikkeet eri lihaksille
• lisävastus yhdessä taljan kanssa
• lisävastus käsipainojen kanssa