Haluatko massiiviset kyynärvarret ja murtumattoman ranteen suorituskyvyn? IronMind Twist Yo’ Wrist on markkinoiden järein rannerulla kuntosalille, joka pakottaa kyynärvartesi ja ranteesi äärimmäiseen eristystyöhön aina sormenpäitä myöten.
Sen poikkeuksellisen suuri 10 cm halkaisija muuttaa vipuvartta siten, että pienikin lisäpaino tuntuu kämmenissäsi moninkertaisesti raskaammalta – tämä säästää niveliäsi ja räjäyttää lihaskasvun.
Haluatko tietää lisää tuotteesta? Kysy rohkeasti!
Kiinnostuitko tuotteesta, haluatko kysyä tarjousta tai lisätietoa?
Täytä alla oleva lomake niin vastaamme sinulle pian!
Haluatko massiiviset kyynärvarret ja murtumattoman ranteen suorituskyvyn? IronMind Twist Yo’ Wrist on markkinoiden järein rannerulla kuntosalille, joka pakottaa kyynärvartesi ja ranteesi äärimmäiseen eristystyöhön aina sormenpäitä myöten.
Sen poikkeuksellisen suuri 10 cm halkaisija muuttaa vipuvartta siten, että pienikin lisäpaino tuntuu kämmenissäsi moninkertaisesti raskaammalta – tämä säästää niveliäsi ja räjäyttää lihaskasvun.
Kärsitkö pettävästä otteesta maastavedossa tai kaipaatko ranteisiisi räjähtävää pitoa?
Alkuperäinen amerikkalainen IronMind Twist Yo’ Wrist on markkinoiden tehokkain ja järein rannerulla kuntosalille, joka on suunniteltu rakentamaan massiiviset kyynärvarret, teräksiset ranteet ja puristusvoiman aina sormenpäitä myöten.
Toisin kuin tavalliset ohuet rannerullat, Twist Yo’ Wrist muuttaa kyynärvarsitreenisi luonteen välittömästi poikkeuksellisen suuren halkaisijansa ja uniikin toimintaperiaatteensa ansiosta.
Tämä aito IronMind gripperi ja rannerulla pakottaa sormenpääsi ja ranteesi äärimmäiseen eristystyöhön ilman lepopisteitä. Kun tartut rullan karkeisiin päihin, joudut aktivoimaan kätesi lihakset sormenpäistä kyynärpäähän saakka, mikä siirtää saavutetun voiman suoraan kaikkiin muihin nostoihisi .
Se on täydellinen täsmäase kädenvääntäjille, kiipeilijöille, kamppailulajien harrastajille sekä kaikille
Miksi Twist Yo’ Wrist on ylivertainen väline ranteiden vahvistamiseen?
Perinteiset rannerullat vaativat käsivarsien kannatusta suorana eteenpäin, jolloin olkapäät usein väsyvät ennen kuin kyynärvarret saavat riittävää ärsykettä. Twist Yo’ Wrist ratkaisee tämän ongelman täydellisesti:
Harjoittelu luonnollisessa asennossa: Voit tehdä liikkeen pitämällä kädet alhaalla vartalon sivuilla tai edessä. Tämä poistaa olkapäiden rasituksen ja kohdistaa 100 % kuormasta suoraan ranteille ja kyynärvarsille.
Massiivinen 10 cm halkaisija: Erittäin paksu rulla pakottaa kämmenen ja sormet avoimeen pitoasentoon . Jokainen kierros vaatii merkittävästi enemmän voimaa kuin ohut tanko, mikä nopeuttaa lihaskasvua ja voimantuottoa.
Kaksisuuntainen otevoiman kuormitus: Voit kiertää painon ylös kämmenillä tai sormenpäillä ja säädellä laskuvaihetta jarruttamalla kuormaa matkalla alas . Tämä kuormittaa kyynärvarren sekä koukistajia että ojentajia täydellisessä lihastasapainossa.
…
Tekniset tiedot ja pakkaussisältö
Rulla toimitetaan käyttövalmiina forkkutreeniin köysijärjestelmällä, joka on helppo yhdistää kuntosalisi olemassa oleviin levypainoihin.
Rullan halkaisija: n. 10 cm (Järeä paksuus avoimen käden treeniin)
Köyden pituus: 120 cm lujaa ja erikoisnailonia
Toimitussisältö: Twist Yo’ Wrist -rulla, köysi sekä järeä pikalukitteinen kiinnityshaka
Miten harjoittelet Twist Yo’ Wrist -rullalla?
Ota rullan reunoista tukeva ote joko koko kämmenellä tai haasta itsesi äärimmilleen puristamalla vain sormenpäillä . Aloita rullaus kiertämällä ranteita vuorotellen sisäänpäin (koukistajat), kunnes hihnaan ripustettu kuorma nousee ylös asti.
Laske paino hallitusti alas jarruttamalla liikettä. Vaihda seuraavaan sarjaan vääntösuunta ulospäin (ojentajat), jotta saavutetaan täydellinen ja symmetrinen kyynärvarren voiman kehittäminen.
ronMind Twist Yo’ Wrist tositoimissa. Paksun 10 cm rullan pyörittäminen sormenpäiden ja kämmenten varassa polttaa kuona-aineet kyynärvarsista ja pakottaa ranteet maksimaaliseen voimantuottoon.
…
Usein kysyttyä IronMind Twist Yo’ Wrist -rannerullasta
Tarvitseeko tämän tuotteen kanssa erillistä lisäpainoankkuria?
Tuotteen mukana tulevan pikalukitushakan ansiosta voit tehdä levypainoille yksinkertaisen hihnalenkin suoraan köyden ympäri ja aloittaa treenit välittömästi ilman lisäosia .
Miten tämä eroaa perinteisestä naru-ja-keppi-rannerullasta?
Tavallisissa rannerullissa tanko on ohut, jolloin sormet pääsevät helposti rullautumaan toistensa päälle lukkoon. Twist Yo’ Wrist -mallin 10 cm halkaisija pakottaa sormet pysymään laajassa, avoimessa kaaressa.
Tämä muuttaa vipuvartta siten, että pienikin lisäpaino tuntuu kyynärvarsissa moninkertaisesti raskaammalta, mikä säästää niveliäsi ja tehostaa lihasaktivointia.
Voiko laitteen kytkeä kuntosalin taljalaitteisiin?
Kyllä voi! Tämä on erinomainen erikoistekniikka. Voit jättää oman narun rullalta pois ja napsauttaa Twist Yo’ Wristin teräslenkin suoraan kiinni kuntosalin alataljan tai ristikkäistaljan vaijeriin.
Tämän ansiosta voit rullata painopakkaa ylös ja alas suoraan taljan tuomalla tasaisella ja jatkuvalla vastuksella.
Suositellut oheistuotteet ja ristiinmyynti verkkokaupassa
Maksimoi kitka ja lukitse sormenpääsi rullaan tilaamalla mukaan puhdas magnesium kuntosalille. Jotta käsiesi palautuminen ja kyynärvarsien lihastasapaino pysyy optimaalisena raskaiden rullauksien jälkeen, katso myös sormien avaajia huoltavat IronMind Expander kuminauhat sekä puristuksen sulkuvoimaa mittaavat legendaariset Captains of Crush -käsipuristimet.
voimailijoille, jotka haluavat murtaa vanhat tasanteensa ja rakentaa poikkeuksellisen kestävän otteen. Tuote on aitoa ja murtumatonta **Made in USA** -laatua teollisuusluokan komposiitista ja vahvasta nylonköydestä takaamaan eliniän kestävän laadun kaupallisella kuntosalilla .
