Sportkraft Vastuskuminauhasarja

Mihin harjoitteluun valmiit vastuskumisarjat sopivat?

• • Raskas ja dynaaminen levytankoharjoittelu: Toimii täydellisenä lisävastuksena penkkipunnerrukseen, jalkakyykkyyn ja maastavetoon. Voit käyttää niitä lisävastuksena, joka kasvaa liikkeen aikana – tämä tekee harjoittelusta tehokkaampaa ja kehittää räjähtävää voimaa.
  • Kehonpainon keventäminen ja erikoistekniikat: Vahvemmat kumit sopivat ihanteellisesti leuanvedon kevennykseen, dippeihin sekä hangbar-nostoihin ja circa-max- tai strength-speed-periodeille voimanostossa.
  • Kuntoutus, lämmittely ja kehonhuolto: Kevyemmät sarjan kuminauhat on kalibroitu nivelten liikkuvuusharjoitteluun, lihasaktivointiin, fysioterapiaan ja vammojen ennaltaehkäisyyn.
  • Apuliikkeet laitteissa ja vapailla painoilla: Voit hyödyntää kumeja ojentajien treeniin, hauiskääntöihin sekä lisävastuksena yhdessä käsipainojen tai taljalaitteiden kanssa.

Voit käyttää niitä lisävastuksena, joka kasvaa liikkeen aikana – tämä tekee harjoittelusta tehokkaampaa.

Valitse valmis vastuskumisarja tarpeesi mukaan

Tarjoamme kolmea erilaista käyttövalmista säästöpakettia, jotka on koottu tarkasti vastaamaan eri voimatasoja ja treenitavoitteita:

Vastuskuminauhasarja 1 (Kevyt setti – Lämmittely & Aktivointi)

Tämä setti on suunniteltu kuntoutukseen, keveään nopeustreeniin, pienten lihasryhmien aktivointiin ja apuliikkeisiin.

Erinomainen valinta aloittelijoille, fysioterapiaan ja kotitreeniin.

• 2 × Micro minikumi (Oranssi): Ohut ja kevyt aktivointikumi kuntoutukseen.
• 2 × Minikumi (Punainen): Monikäyttöinen kevyt yleiskumi nopeustreeniin.
• 2 × Monster minikumi (Musta): Jämäkkä välimalli lisävastukseksi ja apuliikkeisiin.

Vastuskuminauhasarja 2 (Vahva setti – Voimanosto & Kevennykset)

Tämä järeämpi setti on tehty tavoitteellisille voimailijoille ja kuntosalikäyttöön suurten perusliikkeiden muuttuvaan vastukseen sekä tehokkaaseen leuanvedon kevennykseen.

• 2 × Light vastuskumi (Violetti): Vahva voimakumi kyykkyihin ja leuanvetoapuun.
• 2 × Average vastuskumi (Vihreä): Erittäin vahva kumi raskaaseen kyykkyyn ja hangbar-vetoihin.
• 2 × Strong vastuskumi (Sininen): Järeä voimakumi ammattitason ylikuormitukseen.

Vastuskuminauhasarja 3 (Täydellinen suursarja – All-in-One)

Koko tuotesarjan kattava jättipakkaus, joka sisältää kaikki edellä mainitut kuminauhat pareittain.

Täydellinen tukkupaketti kaupallisille kuntosaleille, valmennuskeskuksille ja urheiluseuroille, joissa tarvitaan laajaa skaalaa eri vastustasoja kaikille asiakkaille.

Tekniset tiedot – SportKraft vastuskuminauhasarjat

Usein kysyttyä SportKraft vastuskuminauhasarjoista (UKK)

• Miksi laminoitu SportKraft vastuskuminauhasarja on parempi investointi kuntosalille?
  • Vastaus: Sadoista laminaattikerroksista valmistetut kuminauhat kestävät kovaa ammattikäyttöä huomattavasti pidempään kuin perinteiset paistetut kumit. Ne säilyttävät elastisuutensa, tarjoavat tasaisen vastuksen ja ovat pintavauriosta rikkoutumattimia
• Voiko tämän sarjan vastuskumeja hyödyntää levytankoharjoittelussa?
  • Vastaus: Kyllä voi. Ne ovat erittäin suosittuja lisävastuksena penkkipunnerruksen, jalkakyykyn ja maastavedon yhteydessä tuomaan progressiivista muuttuvaa kuormaa.
• Sopiiko valmis vastuskumisarja myös aloittelevalle kuntosaliharrastajalle?
  • Vastaus: Kyllä sopii. Sarja 1 sisältää kevyemmät oranssit ja punaiset kumit, jotka ovat täydellisiä aloittelijoille, kotitreeniin, liikkuvuusharjoitteluun sekä fysioterapeuttiseen kuntoutukseen.

Suositellut oheistuotteet harjoitteluun:

• • Maksimoi kuminauhatreenin hyödyt: Jotta opit laskemaan dynaamiset prosentit ja virittämään vetokumit oikeaoppisesti, tilaa mukaan asiantunteva Sakari Selkäinaho Vastuskumet ja ketjut treenimanuaali.
  • Säilytä jämäkkä ote: Estä kuminauhojen ja levytangon lipsuminen suurilla kuormilla tilaamalla mukaan korkealaatuinen kuntosalimagnesium.