Kisaraportit

Team Voimaharjoittelu voimapunnerruksen suomenmestari. A-Divisioona: Voimapunnerruksen (eli entisen sotilaspenkin)joukkue sm-kisat käytiin Raumalla 3.7.2010. A-divisioonan mestaruus meni viime vuoden tapaan Team Voimaharjoittelulle. Joukkueen yhteistulos 131 toistoa. Voimaharjoittelun kisan avasi Satu Raappana tuloksella 46×47.5 kg. Tommi ”patjapenkin pavarotti” Pasanen jatkoi joukkueen esitystä 45:llä toistolla. Tommilla oli tangossa rautaa 75kg. Viimeisimpänä joukkueessa lavalla räpiköi Marko Keski-Koukkari. Tulos 40×95. … Lue lisää

Westsiden Dave Hoff teki viime viikonloppuna Nashvillessä uuden kaikkien aikojen kovimman yhteistuloksen sarjaan 125 kiloa. Huikea 2700 paunan yhteistulos koostui 1035 paunan ( n. 470 kiloa ) kyykystä, 840 paunan ( n. 380 kiloa ) penkkipunnerruksesta ja 825 paunan ( n. 375 kiloa ) maastanostosta. Tulos nostaa vasta 22-vuotiaan “Neutronin” ennakkosuosikiksi elokuun lopussa nostettavaan Pro … Lue lisää

Janne Pöykiö punnersi hopeaa Penkkipunnerruksen MM alkoi suomalaisittain hienoissa merkeissä Janne Pöykiön punnerrettua hopealle sarjassa 75kg. Jannen tulos 225 kiloa on uusi henkilökohtainen ennätys. Seuraavassa Jannen raportti kisoista: RAPORTTIA MM-KISASTA. Kolme kovaa kisaa josta takana on kaksi. Tähän mennessä kaikki on mennyt suunnitelmien mukaan. Tavoitteenahan oli vuoden alusta lähtien se että ensin SM-kulta ja sitten … Lue lisää

Team Voimaharjoittelu.fi menestyy hienosti ja penkki MM kisojen hienon panoksen täydensi Tuomas Korkia-aho nostamalla kultaa nuorten superraskaassa sarjassa 327,5 kilon tuloksella. Hienoa Tuomas ! Video Tuomaksen nostosta Powerlifting Watch sivulta. Tuomaksen Treenilogi Tuomaksen YouTube videot

Yleinen sarja: 1) Timo Lauttamus 85,5 kg 2) Jouni Pakarinen 83,5kg 3) Mika Luukkanen 70,5kg 40v: 1) Esa Vuollet 90,5kg (40v-SE)

Yhteistyökumppanimme Jouni Kvist teki jälleen kerran kovaa jälkeä. Kansainvälisessä arvokisassa oma ennätys. Nyt takana on onnistunut polvileikkaus ja suunta on jo kohti uusia koitoksia. Seuraavassa Jonen mietteitä EM kisan jälkeen: VOIMANOSTON EM 2010 Kevään päätavoitteeni oli tähdätty Euroopan mestaruuskisoihin, jotka nostettiin toukokuun ensimmäisellä viikolla tällä kertaa Köpingissä Ruotsissa. Islannin tuhkapilvien laskeuduttua matkustaminen Kainuun korpimaisemista Tukholman … Lue lisää

  Yhteistyökumppanimme Marko Keski-Koukkari otti ties monennenko sotilaspenkin Suomen mestaruuden Fitness EXPOssa. Tässä miehen mietteitä kisan jälkeen. Sotilaspenkin SM-finaalit, Lahti 4.10.2009 Yleisesti voisi kisoista todeta, että taso oli kyllä laskenut edellisistä vuosista. Oliko syy siinä, että sääntöjen tulkinnat menneet tänä vuonna tiukemmiksi. Tuomarien tulkinnat säännöistä ovat saaneet tänä vuonna jo koomisiakin piirteitä. Tuntuu, että ainakin … Lue lisää

Penkkipunnerruksen MM kisat olivat Team Voimaharjoittelu.fi porukalle menestyksekkäät. janne Pöykiö oli neljäs 75-kiloisissa taistelleen loppuun asti, Toni Koskinen täydensi arvokisamenestystään pronssilla ja Freddi Smulter otti kultaa upealla 337,5 kilon nostolla ! Seuraavassa Janne Pöykiön mietteitä: Raporttia Luxemburin penkki MM-reissusta Matkustuspäivä. Paino 77kg. Kone lähti Helsingistä ajoissa ja tuli Frankfurtiin aikataulussa. Sitten aloimme etsiä bussia joka … Lue lisää

Otteita kisafriikin päiväkirjasta (ei sisällä mullistavia paljastuksia) Moni aloitteleva nostaja miettii, mitä kilpailuissa oikeastaan tapahtuu. Uskaltaako sinne heikkopeikot edes mennä? Miten oma pää suhtautuu yleisöön ja paineeseen? Jokainen valmistautuu ja reagoi kilpailuihin omalla tavallaan. ”Kisaamista pitää opetella”, sanotaan, mutta ehkä olisi aika valottaa edes vähän, mitä lavan takana ja murisevien nostajien päässä tapahtuu kisapäivänä. Oma … Lue lisää

Voimaharjoittelu.fi vei Sotilaspenkin Suomen mestaruuden!! Lopella järjestetyissä sotilaspenkin joukkue SM kisan A-divisioonan voitti Voimaharjoittelu.fi joukkue. Tulos oli yksi kaikkien aikojen kovimmista, 140 toistoa. Hopeaa otti LVK-team tuloksella 117 toistoa ja pronssi matkasi Tammelaan 102:lla toistolla. Viime vuosien kova kilpakumppani Hyvinkää joutui jäämään pois joukkueen ykköstykin, Timo Parviaisen loukkaannuttua. Jani Jormakka aloitti Team Voimaharjoittelu.fi joukkueesta kisan … Lue lisää