0
    0
    Ostoskorisi
    Ostoskorisi on tyhjäPalaa kauppaan
      Apply Coupon

      Westside seminaarimanuaali

      Sakari Selkäinahon suunnittelema ja kirjoittama manuaali seminaareista, josta löydät paljon tietoa harjoittelusta! Kirjoitettu Suomeksi!

      17,90

      Haluatko tietää lisää tuotteesta? Kysy rohkeasti!

      Kiinnostuitko tuotteesta, haluatko kysyä tarjousta tai lisätietoa? Täytä alla oleva lomake niin vastaamme sinulle pian!

      "*" näyttää pakolliset kentät

      Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

      Arvostele tuote

      Kuvaus

      Sakari Selkäinahon suunnittelema ja kirjoittama manuaali seminaareista, josta löydät paljon tietoa harjoittelusta!

      Nyt seminaareissa käytetty manuaali on saatavana myös painettuna A4 kokoisena 57 sivuisena manuaalina.

      Kirjoitettu Suomeksi!

      • I Systeemi pähkinänkuoressa konjugaatiometodi treenipäivät käytännön toteutus
      • II Metodit dynaaminen metodi maksimivoimametodi toistometodi erilaiset reaktiiviset metodit
      • III Perustekniikat
      • IV Maksimivoimatreeni
      • V Periodisointi optimaalinen volyymi ajan merkitys ongelmanratkaisu eri tilanteissa
      • VI Dynaaminen treeni jalkakyykky maastanosto 1-2 apuliikettä
      • VII Fysiikka tehokkaimmat liikkeet ja niiden tekniikat eri fyysisten ominaisuuksien kehittäminen GPP ja SPP kestävyys kimmoisuus harjoittelu
      • VIII Sovellutukset muissa lajeissa palloilulajit kamppailulajit crossfit

      Lisätiedot

      Paino 0,3 kg (kilogramma)

      Arviot

      Tuotearvioita ei vielä ole.

      Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Westside seminaarimanuaali”

      Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

      Hinta

      17,90

      TÄYTÄ LOMAKE & SAAT LAHJAN

      Anna tietosi liittyäksesi ilmaiseksi etuklubiimme niin annamme sinulle heti lahjaksi –10% ALE-koodin ostoksiasi varten.  Saat jatkossa monia muitakin etuja täysin ilmaiseksi.

      "*" näyttää pakolliset kentät

      Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.