Täältä löydät kaikki Sportkraftiin, sen tuotteisiin, päämiehiin ja urheiluun koostamat hyödylliset artikkelimme sekä uutiset.
Tässä ”Helper” punnerruspenkki jossa et välttämättä tarvitse avustajaa lainkaan antamaan tankoa käsille. ”Helper” Penkissä on liikkuvat pystyraudat jotka ”seuraavat” mukana, ja palautuvat pystyasentoon heti kun tanko lähtee telineistä. Kevennys on 100% siihen saakka kunnes otat …
Oletko kyllästynyt rasvaiseen supermarkettien jauhelihaan ? Tässä erinomainen vaihtoehto vähärasvaisen ruokavalion ystäville: Fitness Boxi 6kg alle 5% rasvaa sisältävää, naudan jauhelihaa 2kg naudan paistikuutiota 2kg naudan ulkofilettä Lihatrion omat rotunautatilat sijaitsevat kaikki Keski-Suomessa. Eläimet ruokitaan …
Husafell Stone Kuuluisa voimamies ”kivi” jota yleensä kannetaan pituuskilpailuna. Metallinen replika jonka voi täyttää hiekalla tai metallijauheella voimiensa mukaan. Tämä Husafell sopii kenelle tahansa sillä paino tyhjänä on vain 43kg. Kun ”kiven” täyttää hiekalla nousee …
VH Pro vetoremmit ja kaikki muut remmit taljoihin, voimarekiin ja muuhun harjoitteluun valmistetaan kestävistä ja laadukkaista materiaaleista. Vetoremmejä on kahta mallia, kiinteää ja säätölenkillä olevaa. Lisäksi kahta erilaista, ”perusmallimme” on pehmeä ja miellyttävällä materiaalilla oleva …
SuperD Performance Tour – Huippuluokan liikkuvuus seminaari Aika: 31.7.-2.8.2015 Paikka: Results Gym, Unit 7, 109 Urquhart Rd AB24 5NH, Aberdeen, Skotlanti Donnie Thompson tulee vetämään liikkuvuus seminaarin jossa käydään nilkan, olkapään ja alaselän ongelmia. …
Sami ”The Squat” Kaipio Miten Sami olet aloittanut juuri voimanoston, löytyykö sinulta muuta urheilu taustaa ? Olen pelannut jääkiekkoa pikkupojasta asti. 15-vuotiaana pääsin Porin Ässien SM liiga joukkueeseen ja sieltä voimailu on alkanut. Viimeinen kauteni …
Supertraining, Mel Siff, Yuri Verkhojansky Nostajan raamatuksi tituleerattu kirja joka sisältää kaiken voimaharjoittelusta. Lihashermojärjestelmän voimantuotto ja siihen vaikuttavat tekijät, harjoitusvaste ja adaptaatio, palautuminen, ylikunto, periodisointi ja harjoittelun suunnittelu sekä kaikki muu tarpeellinen saavat osansa. Monien …
Huippuluokan sali avattu Helsingissä
Tämän hetken kotimaan kirkkain tähti pro-puolella, Kalle Räsänen jatkaa maailman valloistustaan. Nyt saivat jenkit huomata että jo seuraavassa kisassa parhaat palkinnot saattavat hyvinkin matkata Atlantin itäpuolelle.
Westside 2011 Viimeisten kymmenen vuoden aikana harjoittelu jossa treeni jaetaan dynaamisiin ja maksimivoimapäiviin, on noussut yhä kovempaan suosioon. Treenisysteemeistä keskustellaan jatkuvasti ja jokaisella näyttää olevansa omansa. Toiset tuovat tuloksia jo kahdeksan viikon aikana ja jotkut …
Hartiaseudun voimaharjoittelu Olkapään lihakset ovat mukana lähes aina yläkehon voimaa harjoiteltaessa. Useat rinta- selkä- ja ojentajalihaksiin kohdistuvat liikkeet rasittavat myös olkapäitä. Olkapää on yläkehon herkimmin vammautuva osa voimaharjoittelussa ja varsinkin kiertäjäkalvosimen vammat ovat yleisiä sekä …
VH Pro Floss Bands kompressiokumit Voodoo Floss Band on yksi urheilun tuoreimmista menestystuotteista. Salaisuus menestykseen on yksinkertainen, edullinen tuote joka on helppokäyttöinen ja jolla saadaan hyviä tuloksia lihashuollon parissa. Voodoo Floss auttaa sekä vammojen ennaltaehkäisyssä …
Anna tietosi liittyäksesi ilmaiseksi etuklubiimme niin annamme sinulle heti lahjaksi –10% ALE-koodin ostoksiasi varten. Saat jatkossa monia muitakin etuja täysin ilmaiseksi.
"*" näyttää pakolliset kentät
