Täältä löydät kaikki Sportkraftiin, sen tuotteisiin, päämiehiin ja urheiluun koostamat hyödylliset artikkelimme sekä uutiset.
Reijo Sauren on poissa Jarmo Laine välitti eilen illalla suruviestin. Reijo Sauren menehtyi viikolla kotonaan 58 vuoden iässä. Reijo Sauren kilpaili menestyksekkäästi 75 ja 82.5 kilon sarjoissa -90 luvulla. Hän edusti Suomea PM- ja EM …
Voimaharjoittelu.fi välineille kiitettävät arvosanat ADT-toiminnan alaisissa United Strongman MM-kilpailuista.
500 kilon jalkakyykky, osa 1 Urheilussa ihmiset ovat asettaneet haamurajoja, tuloksia joita toiset eivät ole uskoneet koskaan saavutettavan. Kun sadan metrin juoksussa alitettiin ensimmäisen kerran kymmenen sekunnin raja, ei Usain Boltin aikoja pidetty mitenkään mahdollisena. …
VOIMAHARJOITTELU.FI ja HEAVYEVENTS.FI YHTEISTYÖHÖN Kaksi suomalaisen voimailun uranuurtajaa ovat sopineet yhteistyöstä, jonka yhteisenä tavoineena on suomalaisen voimailun, erityisesti vahvin mies/nainen lajien sekä toiminnallisen voimailun kehittäminen yli laji- ja liittorajojen. Voimaharjoittelu.fi välineet on testattu jo …
Voimaharjoitelu.fi linjan power rackit saivat taas uusia lisävarusteita jotka sopivat joka paikkaan kotisalista suuriin kuntokeskuksiin.
Esimerkkiohjelma nuorille ja aloittelijoille Ohjelma on esimerkki siitöä kuinka nuorten ja aloittelivien tulisi treenata. Pähkinän kuoressa vastaus kuuluu vähemmän kerralla mutta useammin ja täydennettynä ettei liian raskailla mutta kuitenkin riittävän raskailla painoilla. Tämä ohjelma on …
Westside & Peruskunto osa 2 Seuraavana asiaa peruskunnon kehittämiseksi. Tätä 4 viikon miniperiodia jokainen voi muokata mielensä mukaan. Laitan niitä seikkoja joilla saadaan treenattua nostaja maksimivoimaharjoittelun kannalta parempaan kuntoon. Lisäksi olen ottanut tähän ohjelmaan mukaan …
Westside & Peruskunto Seuraavana asiaa peruskunnon kehittämiseksi. Postitan kaksi 4 viikon miniperiodia saitille ja niitä jokainen voi muokata mielensä mukaan. Laitan kumpaankin niitä seikkoja joilla saadaan treenattua nostaja maksimivoimaharjoittelun kannalta parempaan kuntoon. Maksimivoimapäivät / maanantai …
SK Light painosarjat 127,5 ja 177,5kg ovat luotettavia perussarjoja koti- ja yhteisösaleille. Soveltuvat hyvin jalkakyykkyyn, penkkipunnerrukseen sekä kaikkiin apuliikkeisiin. SK X-Training sarjat ovat jo kovempaan käyttöön tehtyjä, niissä on mm. laakeroitu ( oikeat laakerit, ei …
Teimme yritykselle omat Facebook sivut, tietysti Hurja Solutionsin avulla !
Power Squat on markkinoiden monipuolisin jalkalaite: Peruskäytössä eräänlainen hack-kyykyn ja jalkakyykyn yhdistelmä. Etureisiin kohdistuvaa rasitusta voit säätää jalkalevyn kulman avulla. Enemmän koroketta tuo enemmän painetta etureiteen. Pystyt tekemään liikkeen joko selin tai kohti painoja. Pohjeliike …
Hardcore Käsipainot Lujat ja kompaktit käsipainot kovaa treenaaville. Kompakti valurautainen käsipaino joka on kumitettuja huomattavasti pienempi. Nyt edullinen setti nopeimmalle, vain 1 varastossa. Nyt myös käytettyjä !
Anna tietosi liittyäksesi ilmaiseksi etuklubiimme niin annamme sinulle heti lahjaksi –10% ALE-koodin ostoksiasi varten. Saat jatkossa monia muitakin etuja täysin ilmaiseksi.
"*" näyttää pakolliset kentät
