Täältä löydät kaikki Sportkraftiin, sen tuotteisiin, päämiehiin ja urheiluun koostamat hyödylliset artikkelimme sekä uutiset.
Voimamies arsenaalimme vahvistuu ja monipuolistuu entisestään. Nyt valikoimassa myös Silver Dollar Deadlift ja Jättiläisen sormi ! Uusitut kiinteät sirkus käsipainot saivat tulikasteensa Vaasassa Champions liigan osakilpailussa. Käsipainot, niin kuin koko kalustomme sai kiitosta osakseen. Teemme …
Kilpailu oli menestys, kovin penkkipunnerrustapahtuma maailmassa ja vielä Suomessa ! Dave Hoff oli odotetun kova ja otti kisan voiton jo avauksellaan kun 425 ojentui moitteetta suorille käsille. Tiny Meeker ei saanut 435 kilon aloitusta jengoille …
Mikä parasta, laite on todella monikäyttöinen. Sillä voi tehdä vapaita kyykkyjä, boksi kyykkyjä, Zercher kyykkyjä, maastanostoja, läpivetoja, erilaisia soutuja, kohautuksia … Eräs suosituimmista liikkeistä Westsidella on ”kävely” joka on erinomainen alaselän ja pakaroiden liike. Reilun …
Näihin voit lastata levypainoja tai mitä tahansa muuta tavaraa. Lisäksi sekä tankoon että laatikoihin tai kiinnittää ketjuja. Näyttävä laji joka vedetään ”Maailman Vahvin korkeudesta” eli tanko on 45cm maasta. Laatikoiden koko 80x80x60cm ja ne toimitetaan …
Kysytyt VH.fi taljat ovat tilattavissa. Vakiotoimitus 120kg pakalla ja ristitalja 70kg pakalla. Ylä- ja alataljat ovat saatavana 180 kilon painopakkaan saakka vakiorungolla ja sen jälkeen korotutella rungolla. Teemme taljoja joka lähtöön: ylätaljat 120-150-180kg pakoilla alataljat …
SPUD vetoremmit ovat juuri mitä Marc Bartleyltä voi odottaa. Korkeaa laatua ja hardcore asennetta. Tämä malli on hieman pehmeämpää materiaalia. Linjasta löytyy useita eri vaihtoehtoja: Kiinteät Olympic remmit 1.0″ leveänä Säädettävät remmmit 1.0-1.5-2.0″ leveänä One …
Uusi varustemerkki markkinoilla on herättänyt paljon mielenkiintoa. Rebound on Etelä-Afrikkalainen merkki jonka takana on lähes 30 vuoden kokemus nostovarusteista. Ian Morris teki Terrier merkillä kyykkypukuja, alustrikoita ja penkkipaitoja joilla nostettiin huippuluokan rautoja aina maailmanmestaruuksia ja …
Laite- ja telinelinjamme uudistuu koko ajan. Seuraavana on tulossa lisää toiminnallista voimamies/nainen kalustoa joka sopii kaikille tasosta riippumatta ja kestää mitä tahansa. Conan pyörä / Viikinki punnerrus / jalkakyykky yhdistelmä, ”uusi” maastanosto versio sekä yksi …
Tämä artikkeli on ote uudesta erityisesti nuorille ja heidän ohjaajilleen suunnatusta manuaalista. Sitä kyseltiin pitkään ja me Jouni Kvistin kanssa sen teille teimme. Edullinen manuaali sisältää myös Tekniikka DVD:n. OIKEAOPPINEN NOSTOTEKNIIKKA – Jalkakyykky Mahdollisimman …
”Dokumentti oli todella hienosti ja taitavasti tehty elokuva, joka kestää kansainvälisenkin vertailun niin sisällön kuin toteutustapansakin puolesta.”(6.5.2015 Epari) ”72-vuotiasta Ketolaa parempaa esimerkkiä ei ole kuvaamaan pohjalaista periksiantamattomuutta” (2.5. Ilkka ) Kino Sherylin erikoisnäytös: Ke: …
500 kilon kyykkyohjelma – Westside style Edellisen osan ilmestyttyä sain heti muutaman puhelinsoiton. Hätäisimmät pyysivät voisinko lähettää artikkelin treeniohjelman sähköpostissa. Tottakai laitetaan emailia ja soitellaan päälle mutta pitääkö tulokset pakata vai zipata ? Mitä ylemmäs …
Core Trainer Tämä yksinkertainen laite on erinomainen apuväline moniin liikkeisiin. Tarvitset vain tangon ja levypainoja. Voit kehittää ja liikkuvuutta keskivartaloon ja yläkehoon sekä tehdä monia apuliikkeitä. Nyt entistä lujempi versio jossa mukana kaksi kahvaa ! …
Anna tietosi liittyäksesi ilmaiseksi etuklubiimme niin annamme sinulle heti lahjaksi –10% ALE-koodin ostoksiasi varten. Saat jatkossa monia muitakin etuja täysin ilmaiseksi.
"*" näyttää pakolliset kentät
